Πέμπτη, 17 Μαΐου 2012

Γράμμα στον υποψήφιο ...





" Αγαπητέ φίλε,
.
Μου είπαν ότι έχεις έντονο άγχος καθώς ευρίσκεσαι στο τελικό στάδιο πρίν τις εξετάσεις. Ότι έχεις μεταπτώσεις στην συναισθηματική σου κατάσταση. Άλλοτε νιώθεις ήσυχος και σίγουρος και άλλοτε τα νιώθεις μαύρα – δύσκολα - ακατόρθωτα και νιώθεις τις προσπάθειές σου περιττές. Ότι άλλοτε κάνεις αστεία, λες και δεν υπάρχει πρόβλημα, και άλλοτε το πιο μικρό αστείο που θα σου κάνουν είναι ικανό να σε κάνει να θέλεις να διαλύσεις τα πάντα...
Μαθαίνω ότι οι δικοί σου προσπαθούν να σου συμπαρασταθούν και άλλοτε τα καταφέρνουν, άλλοτε πάλι καταφέρνουν το αντίθετο, καθώς ανησυχώντας οι ίδιοι, προσπαθούν να σε πείσουν να μην ανησυχείς...Καθώς σε κοιτάζουν με βλέμμα πικραμένο ή φοβισμένο, όπως όταν έχει αρρωστήσει ένα προσφιλές τους πρόσωπο.
Ότι όταν διαβάζεις πολύ, σου λένε ότι πρέπει να βγείς έξω, να ξεσκάσεις, αλλά όταν βγαίνεις έξω, σε κοιτάζουν ανήσυχα μήπως και έχεις παραιτηθεί...
Μου ζήτησαν λοιπόν επειδή συνεργάζομαι με τους εφήβους και τις οικογένειές τους, να γράψω κάτι που να μπορεί να βοηθήσει...
Λοιπόν θα είμαι ξεκάθαρος, όπως πρέπει να είσαι, όταν αναφέρεσαι στην ζωή.
Το άγχος, η αγωνία, η ανησυχία, η ανασφάλεια, η αποσταθεροποίηση, η ξενοιασιά, ο εκνευρισμός, ο φόβος, όλα αυτά τελοσπάντων όχι μόνο δεν είναι αρνητικά στοιχεία στην πορεία σου, αλλά αντιθέτως αποτελούν αποδείξεις οτί είσαι ζωντανός, υγιής και υπεύθυνος...
Ένας υγιής άνθρωπος, όταν βρίσκεται σε μία εσωτερική διεργασία, όταν θέτει στόχους, όταν δίνει εξετάσεις (οποιουδήποτε είδους εξετάσεις), όταν ανοίγεται, τότε είναι φυσιολογικό να αναρωτιέται... Είναι η ανάληψη της ευθύνης της ελευθερίας του που τον δυσκολεύει...
Είναι ωραίο το να έχεις ένα σκοπό και να τον παλεύεις. Τότε είσαι και νιώθεις ζωντανός. Στην διάρκεια του αγώνα, αν είσαι φυσιολογικός θα αναρωτηθείς και για το εάν θα τα καταφέρεις. Θα αναρωτηθείς και για το εάν αξίζει τόσος κόπος. Για το εάν είναι αυτός που σου ταιριάζει ή ακόμα και αν στην πραγματικότητα είναι δικός σου στόχος ή κάποιοι άλλοι σου τον έχουν επιβάλλει άμεσα ή έμμεσα...
Όμως όλα αυτά δεν είναι αδυναμία. Δεν αποτελούν προδοσία. Είναι η ευκαιρία του να επαναδιαβεβαιώσεις και να επαναπροσδιορίσεις τον στόχο σου. Είναι το τίμημα της ελευθερίας. Και όταν ακόμη κλείνεις τα αυτιά σου και δεν ασχολείσαι με τέτοια ερωτήματα και αυτό υγεία είναι, καθώς γνωρίζεις οτι η επίτευξη του συγκεκριμένου στόχου, δεν θα σημαίνει τον τελικό προσδιορισμό , αλλά αντίθετα να σου επιτρέψεις να θέσεις και άλλους στόχους στην συνέχεια...
Ένας αθλητής που τρέχει 100 m, δεν προλαβαίνει να σκεφτεί. Συγκεντρώνεται, παίρνει μία ανάσα και τρέχει δίχως να γυρίσει να δεί δίπλα του ή μέσα του, τι συμβαίνει. Ένας μαραθωνοδρόμος όμως, καθώς τρέχει σκέφτεται, ξανασκέφτεται , ιδρώνει, εξαντλείται, αναρωτιέται για τις δυνάμεις του, για την επάρκειά της προπόνησής του, για τις δυνατότητές των αντιπάλων του, για το εάν θα πρέπει τώρα ή αργότερα να δώσει όλες του τις δυνάμεις. Αναρωτιέται ακόμα και για το εάν το να τρέχεις Μαραθώνιο είναι η καλύτερη επιλογή ή άν θα έπρεπε να ασχολείται με κάτι άλλο. Και καθώς αναρωτιέται τρέχει...Και δεν πρόκειται βέβαια για κάποιον αδύναμο άνθρωπο, γιατί τότε δεν θα μπορούσε να τρέχει Μαραθώνιο...
Είναι η μακρά επίπονη και απαιτητική διαδικασία του Μαραθώνιου που θέτει ερωτήματα. Και εσύ φίλε μου δεν τρέχεις 100 m. Μαραθώνιο τρέχεις και σου αξίζει το χειροκρότημα μου, όπως και να νιώθεις.
Σου εύχομαι να πετύχεις, αλλά όχι μόνο σε μία σχολή ή σε μία καλή σχολή, αλλά σε κάτι περισσότερο. Στο να υπερασπίζεις τις επιλογές σου και ταυτόχρονα να τις διευρύνεις ... "

Δρ Δημήτρης Καραγιάννης

( παιδοψυχίατρος -Διευθυντής του κέντρου Παιδοψυχικής Υγιεινής. 
   Διδάκτορ του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου )


...........................................................

Καλή Επιτυχία σε όλα τα παιδιά που από αύριο ρίχνονται στην μάχη των παγκύπριων εξετάσεων .
Όλα θα πάνε καλά !  Εμπιστοσύνη Στο Θεό και στις δυνάμεις σας . Οι κόποι σας θα ευωδωθούν .

Καλή Επιτυχία !


 

8 σχόλια:

ΑΝΘΗ είπε...

Πολυαγαπημένη μου φίλη,

Πραγματικά είναι σημαντικό να ξέρεις πως, όταν πορεύεσαι στο δρόμο που οδηγεί στο επαγγελματικό σου μέλλον, χρειάζεται τόλμη, αλλά και αισιοδοξία.

Κρατώ τις φράσεις του διακεκριμένου καθηγητή: "Είναι ωραίο το να έχεις ένα σκοπό και να τον παλεύεις. Τότε είσαι και νιώθεις ζωντανός."

Όμως, χωρίς την προσευχή και τη Θεία χάρη, ο άνθρωπος δεν επιτυγχάνει να καλύψει τους φόβους του, ακόμα και πέρα από το πολυπόθητο τίμημα της ελευθερίας.

Είμαι σίγουρη πως χιλιάδες Κυπριωτόπουλα και από Δευτέρα 21/5 πολλά ακόμη Ελληνόπουλα έχουν εμπιστοσύνη στις δυνάμεις τους, αλλά και προσεύχονται στο Θεό. Και να είναι σίγουρα: ο Θεός είναι πανταχού παρών και πάντοτε ακούει.

Καλή επιτυχία στο Μαράκι μας!

Διαβάτης είπε...

@ ΑΝΘΗ ,

Πολυαγαπημένη μου Ανθή , σ΄ευχαριστώ πολύ πολύ για τις ευχούλες σου και τα ενισχυτικά , ελπιδοφόρα λόγια σου .

Εύχομαι ο Κύριος να φωτίσει και να εμψυχώσει το κάθε παιδί σ΄ αυτόν τον αγώνα .

Ξεκίνησε ήδη η εξέταση σήμερα με το μάθημα των Νέων Ελληνικών .

Καλή επιτυχία σε όλους .

Ευχαριστώ Ανθή μου ! Καλημέρα :)

Ανώνυμος είπε...

Αγαπημένη μου ,

Ευχομαι και το δευτερο μας κορίτσι αλλά και όλα τα παιδιά να τα καταφέρουν .ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ , όλα θα πάνε καλα.Παντα με την βοηθεία του Κυρίου.
Είναι πάντα διπλα μας καιμας φωτίζει και μας καθοδηγά.

Την αγαπη μου.

Διαβάτης είπε...

@ Συνοδοιπόρος ,

Σ΄ ευχαριστώ Έλενα μου .
Ο Ιησούς Χριστός είναι συνοδοιπόρος με το κάθε παιδί . Γνωρίζει τον αγώνα τους .

Καλή επιτυχία σε όλους .

Σ΄ ευχαριστώ !

Ανώνυμος είπε...

Γλυκιά μου φίλη, ο καλός Θεός μας, ποτέ δεν αφήνει αβοήθητα τα πλάσματά Του!
Εκείνος θα εμψυχώσει, θα παρηγορήσει και στο τέλος θα χαρεί μαζί τους, τις επιτυχίες τους!
Όλα μα όλα συνεργούν για το καλό μας!
Οι επιτυχίες ανταμοίβουν, μα και οι αποτυχίες αν τις δουλέψουμε σωστά μας κάνουν σοφότερους...

Όλα καλά θα πάνε...

Έχετε τη σκέψη μου και την αγάπη μου!

Καλή επιτυχία στη Μαρία μας
και σε όλα τα παιδιά μας!
Θεώνη

Διαβάτης είπε...

@ θεώνη

Σ΄ ευχαριστώ πολυαγαπημένη μου φίλη για τις ευχούλες σου και τα πολύ καλά και αισιόδοξα λόγια σου!

Εύχομαι καλή , καλή επιτυχία σε όλα τα παιδιά , στον κάθε αγωνιζόμενο άνθρωπο .

Ευχαριστούμε πολύ που μας σκέφτεσαι.

Τα φιλιά μου και την αγάπη μου στον Κωνσταντίνο σου που έχει την ονομαστική του γιορτή τη Δευτέρα .

Φιλιά και στην γλυκιά του μανούλα :)

Ανώνυμος είπε...

Καλή μου φίλη,

Όλα τα παιδιά ας προσπαθήσουν για το καλύτερο. Σίγουρα θα κουραστούν, θα αγχωθούν, αλλά όταν πετύχουν το στόχο τους θα νοιώσουν τη μεγαλύτερη ικανοποίηση και όλες οι αγωνίες που είχαν θα ξεχαστούν.
Ακόμα και τα παιδιά που για κάποιο λόγο δεν τα καταφέρουν, δεν είναι το τέλος του κόσμου. Σίγουρα κάτι ωραίο θα βρουν κι εκείνα για να συνεχίσουν την πορεία τους.
Εύχομαι φίλη μου, καλή επιτυχία στη μικρή κορούλα σου μα και σε όλα τα παιδιά του κόσμου.
Ο Κύριος και Θεός μας να φωτίζει πάντα το δρόμο τους και η Παναγιά μας η Δέσποινα να τα προστατεύει υπό τη σκέπη της.

Με όλη μου την αγάπη,

Μαριμάρ

Διαβάτης είπε...

@ Μαριμάρ ,

Σας ευχαριστώ για την αγάπη σας , τα καλά σας λόγια και τις ευχές σας. Εύχομαι κάθε επιτυχία σε όλα τα παιδιά . Και να τα σκεπάζει ο Κύριος από όλους τους πειρασμούς , να τα κρατά σε δρόμους φωτεινούς...

Καλή συνέχεια στην πορεία σας. Ο Θεός μαζί σας . Και πάλιν ευχαριστώ.

Την αγάπη μου :)